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护眼中医小药方

 

枸杞子:有滋阴补血、益精明目的疗效,因为它含有丰富的胡萝卜素,还有维生素A、维生素B1、钙等多种营养成分。

  决明子:具有清肝明目及润肠通便的功效,能改善眼睛的肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

  菊花:含氨基酸等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果。

  金银花:有广谱抗菌,可以清热解毒,保健感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。
(责任编辑:视力保健中心)
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