家长经常会教育孩子，写字时要把头抬高或不要总对着电脑看，以预防孩子近视的发生。其实，近视不仅与视力环境、读写姿势不正确及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等因素有关，多吃糖这种坏习惯也会在不知不觉中...

近视眼的广泛存在让许多人为之感叹，所以近视眼的保健也变得十分的重要，下面就为大家介绍一下近视眼应该多吃的护眼食品，让大家的眼睛能够得到一定程度的保护的同时能够原谅近视眼的侵害。视力防控　　在植物性食物...

近视眼如何搭配营养预防眼睛近视呢?近视与很多因素有关，有相关数据显示，近视也与个人的饮食习惯有关，有些物质营养的缺乏也可促使近视的形成。那么，如何保证营养，以免发生近视呢?视力连锁　　蛋白质：就巩膜来...

根据最新的关于近视的研究数据分析与统计，我国有将近四亿人口患有近视眼。近视这种眼疾早就成为影响我青少年的眼部健康的原因之一了。而对于正处于近视高发期的青少年们来说，应该需要从以下的几个方面进行近视患者...

眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张;营养不良，也可以使视力下降。　　眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发...

随着近视眼的增多，引起全社会的关注，那么在日常生活中我们需要注意哪些饮食呢?　　眼睛要避免视力衰退，多吃鱼，柑桔类水果和红色果实，这是防治近视的有效方法;但不要吃那些加重近视的食物，特别是多种糖果、甜...

吃盐过量对眼睛有什么害处?护目亭小编告诉你吃盐过量容易导致白内障。　　调料中往往都含有盐，比如酱油，每5毫升酱油相当于1克食盐，此外，像醋、味精、酱料、调味包中也含有钠，连许多蔬菜，如空心菜、豆芽、紫...

挑食的孩子就容易身体出现这样或者那样的问题，就像是近视的原因，就有挑食和偏食，有些人不喜欢吃香菜，殊不知香菜是预防近视的一个很好的植物，三种植物对于近视的预防有帮助，都是啥?　　1枸杞　　枸杞是一种补...