平时要如何预防近视眼？在日常生活中导致近视的原因很多，同时预防近视眼的方法也很多，都需要我们平时的注意与观察。青少年学生与近距离工作者中近视眼较多。研究表明，近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系，...
眼睛是人们的五官之首，心灵之窗。可是因为一些原因总让一些人早早卡上了厚重的眼镜，近视了！为了使自己的眼睛明亮清晰，在日常生活中，除了要加强对眼睛的保护外，还应当在饮食中多摄入一些有利于眼睛功能的营养物...
越来越多人患上近视眼，高度近视人群众多，如何才能预防近视以及近视加重呢？其实，预防近视加重也非难事，生活中的饮食偏方就可以做到。下面小编就给大家介绍一个可保肝明目的偏方，希望对近视眼朋友有帮助。养生偏...
信息发达年代，计算机和网络给人们带来了不少便利。但它也悄悄的带走了我们的健康，特别是视力的下降，该如何吃才能保护好我们的视力，成为了办公室人群首要关注的问题。最佳的护眼食物当然是各种新鲜蔬果，不论深绿...
导致孩子近视的原因不是单一的，除了长时间、近距离用眼造成的眼肌疲劳外，阅读环境对视力也有重要影响。此外，均衡的营养对孩子眼睛的发育也起到不可忽视的作用。儿童预防近视 多吃维生素现代医学研究表明，维生素...
导致孩子近视的原因不是单一的，除了长时间、近距离用眼造成的眼肌疲劳外，阅读环境对视力也有重要影响。此外，均衡的营养对孩子眼睛的发育也起到不可忽视的作用。儿童预防近视 多吃维生素现代医学研究表明，维生素...
保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢?首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼...
