现如今儿童近视或弱视的越来越多了，那么多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，可以促进视网膜和视神经的发育，防止弱视。一.劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。二.要注意引导孩...
儿童散光眼的保健方法有哪些?这是很多家长咨询到的。儿童散光眼是儿童比较常见的眼病，影响着儿童的视力，所以要及时保健，在保健的同时做好生活中的散光眼的预防保健是很重要的.....。下面就请护目亭视力保健...
眼睛角膜的光洁度、明亮度、对事物反应的灵敏度及视力状况都与营养密切相关，合理的营养可以增强眼睛的抗病能力，保持健康。那么，应给眼睛补充哪些营养？ 一、蛋白质：眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质...
随着生活和工作压力的增加，有视力问题的人越来越多，小孩子远视问题，成年人干眼症问题，老年人患青光眼、白内障，其中大部分与现代人的生活环境的变化以及用眼过多有一定关系。 专家建议：平时要多吃绿色蔬...
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫 眼睛是人体的重要...
青少年的眼睛似乎不易疲劳，即使视力有一定程度下降也往往不易发觉。待他们自己感觉眼睛不太好时，多数人视力下降已相当厉害了！ 因此，作为孩子的父母和老师，理应从日常生活和学习中多多观察孩子，尽早发现其先...
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑...
