一般来说,凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物,宜食熟软易消化之食品。饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。但是根据眼病的不同,对于饮食是有着不同的要求的。 眼病患者的饮食要求 一、体质差异...
现在的人整天玩电脑,看电视,熬夜加班,常常是用眼过度,对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力,减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢? 护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物 蛋白质...
学习的压力让越来越多的孩子戴上眼镜,相关数据表明,近视人群中儿童占的比例高达70%。如何保护孩子不过早的受到近视的侵害成为父母们急需攻克的一个难题。 据研究,人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体...
导读:专家建议,患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物,如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外,一些干的海产,如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效,可以用来煲汤食疗。近视眼:科学饮食有效...
1.含钙食物:钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,易造成视力减退或近视...
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命a、b1、b2、c,钙(钙食品)、铁(铁食品)等,是健康(健康食品)眼睛的必需营养。那么,枸杞子怎么配才可护眼?枸杞子怎么配才可护眼?...
由于生活和工作的需要,越来越多的人眼睛长时间地盯着电脑或电视屏幕观看,这很容易导致各种烟不疾病的发生,如近视、散光、屈光不正、干眼症等。中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,眼睛的养护要从生活的多方...
眼睛主要靠视网膜上的视觉细胞看清物体,而视网膜的视紫质是由蛋白质和维生素A合成;巩膜除含水分外,是由蛋白质、脂肪和无机盐所组成,巩膜中钙、磷含量较高可增强巩膜坚韧性;眼中视黄醛的合成和锌有关。缺钙会引...