眼科专家介绍，近视眼多始发于青少年,儿童和青少年时期的身体生长发育期,若营养跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，近视患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关，缺乏维生素A，会...

夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢?中医为大家推荐了多款祛暑清热食物，在夏天多吃这些食物，可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿，有效防治中暑。一、茶水有经验的保健医生常指导人们用...

眼科专家提示：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一。菊花效用非凡，中医中多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、痈疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻...

有关人员研究发现，近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。中医认为，近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视，除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理，以补益肝肾气血而加以防治。...

核心提示：夜间视力不良和干眼症与维生素A缺乏是息息相关的。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。均衡合理的饮食结构对保持身体健康非常重要。为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着...

核心提示：孩子营养状况滑坡往往是疾病出现之前就已有种种信号。父母若能及时发现这些信号，并采取相应措施，就可将营养不良扼制在萌芽状态之中。警惕儿童营养不良的信号人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血等营养缺乏...

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光...

警惕儿童营养不良的信号人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血等营养缺乏性疾病，作为判断孩子营养不良的指标。此法虽然可靠，但发展到了这步田地，孩子的健康已遭受到一定程度的损害，给人留下“亡羊补牢&...