1、定期做好视力检查,从三岁开始,一年不少于二次。 2、一定要养成良好的读写习惯,端正读书、写字的姿势,眼睛与书本的距离要保持在30厘米。 3、不在光线不好的地方注意读书、写字的,不要在直射的阳光...
护目亭视力保健中心专家指出,除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素会使儿童因弱视造成视力低下外,孩子营养过剩也可能导致近视。 就造成儿童视力低下的原因,儿科专家表示,视力低下的儿童市区比郊县多。这不...
眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛,必须从以下几方面做起: 1、不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要端正,眼与书之间要保持30厘米以上...
近视眼是儿童常见的眼病,近年来近视眼的发病率一直居高不下,因而它的预防越来越显得重要。从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力,注意孩子视力是否正常,有无近视、斜视、弱视,发现问题及时诊治。同时家长要教育...
小小孩子就患有近视,对孩子的身心健康是十分不利的。很多家长都是不愿意给孩子戴上厚厚的眼镜片的,其实,食疗也是不错的选择。 那孩子近视吃什么对眼睛好呢?据我院专家介绍,以下几种食物都是不错的选择。 ...
保护眼睛,平时就要注意多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆、香蕉之类的食物,注意膳食平衡,可对眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质。以下几种食物或药物可以有效保护眼睛,让你拥有一副好视力。 1...
配上一副合适的眼镜,不仅会使您的近视得到矫正,即使远处的物体(5米以外的物体)通过眼的屈光系统(瞳孔、晶状体、房水和玻璃体)原来投在视网膜前面的影像移到视网膜上,还会使您视物疲劳现象得到消除,从而减缓...
众所周知,青少年儿童近视的形成主要源于物理病变。 由于青少年儿童近距离用眼和高强度用眼,致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态,得不到缓解和调整,就容易导致睫状肌痉挛,从而挤压眼内毛细血管,导致...