常吃五款紫色蔬菜 让你视力更健康很多注重养生的人都知道，蔬菜其实有不同的颜色是因为蔬菜有不同的功效的，而我们今天就给大家说说日常生活中的紫色的蔬菜，一般而言紫色的蔬菜都是有很好的预防高血压和缓解肝病的...
小编有这样一位朋友，每天都会吃胡萝卜保护视力，原来有一点近视竟然好了，您坚持也会有这样的奇迹哦近视者可补充下列营养物质：1.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成...
据新华社电美国巴克研究所的研究人员发现，多吃西兰花有助保持好视力，抑制视力下降。西兰花中含有一种名为3—吲哚甲醇（i3c）的化学物质，实验结果显示，这种化学物质有助保健老年黄斑变性。黄斑变...
现在近视的人群是非常的多的，跟我们现在的使用电子产品也是非常的有关系的。那么，我们在通过仪器进行视力防控的同时，有没有一些的食疗方法来辅助保健呢？下面小编给大家推荐几个食疗的小偏方，解决近视眼的困扰。...
眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是孩子的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要，但是不少青少年的视力因为看书玩游戏视力下降的厉害。 近视时我国青少年眼睛疾病的杀手，不少人看到这一商机，而选择护...
枸杞南瓜杂米粥 原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。 制法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅...
